suprahidratare

De ce nu ar trebui să bei prea multă apă dacă îți dorești să fii hidratat pe tot parcursul zilei. Câtă apă este necesar să bem
20 sept.. 2024

De ce nu ar trebui să bei prea multă apă dacă îți dorești să fii hidratat pe tot parcursul zilei. Câtă apă este necesar să bem

Aproximativ 65% din organismul unui om este format din apă, iar pentru a ne simți deshidradați trebuie să pierdem doar 2%. Deshidratarea vine la pachet cu oboseală, amețeli și dureri de cap.   Cum putem […]