stil de viata

Care sunt cele mai bune ore de trezit și de culcat pentru o viață cât mai lungă și sănătoasă. Vlad Ciurea: „Singuri trebuie să realizăm”
15 oct.. 2024

Care sunt cele mai bune ore de trezit și de culcat pentru o viață cât mai lungă și sănătoasă. Vlad Ciurea: „Singuri trebuie să realizăm”

Cu toții ne dorim să avem o viață cât mai lungă, alături de cei dragi. De aceea, prof. dr. Vlad Ciurea oferă sfaturi importante pentru longevitate, care nu necesită schimbări uriașe în viața noastră de […]

Beneficiile ascunse ale cafelei. Ce au descoperit cercetătorii în privința persoanelor care consumă cafea și a celor care au un stil de viață sedentar
19 iun.. 2024

Beneficiile ascunse ale cafelei. Ce au descoperit cercetătorii în privința persoanelor care consumă cafea și a celor care au un stil de viață sedentar

Un studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitate de Medicină Soochow din Suzhou, a arătat o descoperire importantă pentru sănătate legat de cafea.   Oamenii sedentari au un risc mai mare de […]

Stilul de viață sănătos poate compensa datele genetice cu 60% și poate adăuga cinci ani la viață
30 apr.. 2024

Stilul de viață sănătos poate compensa datele genetice cu 60% și poate adăuga cinci ani la viață

Un stil de viață sănătos poate compensa impactul geneticii cu mai mult de 60% și poate adăuga încă cinci ani în viață, potrivit primului studiu de acest gen. Unii oameni sunt predispuși genetic la o […]

Ce transformare a avut un bărbat după ce a fost părăsit de soție pentru că era gras? „Este vorba despre a fi liber”
22 apr.. 2024

Ce transformare a avut un bărbat după ce a fost părăsit de soție pentru că era gras? „Este vorba despre a fi liber”

Stephen Ringo a trecut printr-o transformare uluitoare după ce a fost părăsit de soție pentru că era considerat „prea gras”.   Schimbarea prin care a trecut bărbatul   În doar doi ani, el a reușit […]

Cum se menține Petre Roman în formă la 76 de ani: „Eu am greutatea de la 25 de ani”
19 mai. 2023

Cum se menține Petre Roman în formă la 76 de ani: „Eu am greutatea de la 25 de ani”

Recent, Oana Roman a povestit pe rețelele de socializare faptul că tatăl ei i-a oferit toată viața sfaturi importante, doar că ea nu le-a pus în practică. Vedeta dezvăluie că Petre Roman este un om […]

Peste 7.000 de persoane care au împlinit vârsta de 100 de ani, în România. Radu Țincu: Vom vedea o creștere la nivel european a mediei de vârstă, tocmai prin această îmbunătățire a traiului (VIDEO)
11 mai. 2023

Peste 7.000 de persoane care au împlinit vârsta de 100 de ani, în România. Radu Țincu: Vom vedea o creștere la nivel european a mediei de vârstă, tocmai prin această îmbunătățire a traiului (VIDEO)

Datele ultimului recensământ aduc vești bune pentru români. Avem peste 7.000 de persoane care au împlinit vârsta de 100 de ani, ceea ce înseamnă că și speranța de viață a crescut, a relatat Andreea Moraru, […]

Monica Anghel, schimbare radicală în carieră / Artista a absolvit cursul și este oficial instructor de fitness
18 apr.. 2023

Monica Anghel, schimbare radicală în carieră / Artista a absolvit cursul și este oficial instructor de fitness

Monica Anghel este extrem de cunoscută și îndrăgită de publicul larg. Pe lângă asta, s-a dovedit a fi și o femeie foarte ambițioasă. Astfel, aceasta a slăbit peste 40 de kilograme, având un trup de […]

Monica Anghel, schimbări radicale după ce a slăbit: Începe să mă doară stomacul
05 apr.. 2023

Monica Anghel, schimbări radicale după ce a slăbit: „Începe să mă doară stomacul”

Monica Anghel a adoptat o abordare riguroasă în ceea ce privește sportul și alimentația sănătoasă, urmând un regim strict pentru a se menține la greutatea dorită de 57 de kilograme. Fiecare kilogram în plus este […]

Andreea Raicu, despre modul în care s-a schimbat viața ei în ultimii 20 de ani / Ce spune vedeta despre relațiile sentimentale: „Împlinirea vine din interior”
22 mart.. 2023

Andreea Raicu, despre modul în care s-a schimbat viața ei în ultimii 20 de ani / Ce spune vedeta despre relațiile sentimentale: „Împlinirea vine din interior”

Andreea Raicu, în vârstă de 45 de ani, a trecut prin schimbări remarcabile ale stilului de viață, fapt ce, susține ea, a ajutat-o enorm. În cadrul unui interviu acordat recent, aceasta a vorbit despre cum […]

Mihaela Tatu, despre ritualul pe care îl are în fiecare dimineață: „Eu îmi doresc să fiu bine și să am o stare bună”
21 mart.. 2023

Mihaela Tatu, despre ritualul pe care îl are în fiecare dimineață: „Eu îmi doresc să fiu bine și să am o stare bună”

Mihaela Tatu e acum trainer în tehnica și arta livrării discursului. Fosta prezentatoarea a emisiunii „De 3 x femeie” e fericită cu viața pe care o are și, într-un interviu acordat recent, ea a dezvăluit […]

Schimbări radicale în viața Larisei Iordache după retragerea din gimnastică: „Am doar o masă pe zi. E o tranziție destul de grea”
27 feb.. 2023

Schimbări radicale în viața Larisei Iordache după retragerea din gimnastică: „Am doar o masă pe zi. E o tranziție destul de grea”

Cvdadruplă medaliată mondială și de 12 ori medaliată europeană, Larisa Iordache s-a retras din sport la vârsta de 25 de ani și mărturisește că viața nu este ușoară pentru un fost sportiv de performanță după […]

Codin Maticiuc a dezvăluit cum arată viața lui cu trei copii: „Ți se dă acul peste cap și o iei din nou de la primul”. Motivul pentru care fetele sale s-au născut în SUA
22 feb.. 2023

Codin Maticiuc a dezvăluit cum arată viața lui cu trei copii: „Ți se dă acul peste cap și o iei din nou de la primul”. Motivul pentru care fetele sale s-au născut în SUA

Codin Maticiuc a vorbit despre cum este viața cu trei copii. De asemenea, acesta a dezvăluit și care este motivul pentru care cele două fete s-au născut în Statele Unite ale Americii. Codin Maticiuc, despre […]

Schimbare radicală a stilului de viață pentru Bodo, solistul trupei Proconsul, la 3 ani de la infarct: „Am început să fac ...”
22 feb.. 2023

Schimbare radicală a stilului de viață pentru Bodo, solistul trupei Proconsul, la 3 ani de la infarct: „Am început să fac …”

Bodo de la Proconsul a trecut printr-o perioadă dificilă în urmă cu trei ani. Artistul a suferit un infarct, iar viața i s-a schimbat radical. Cântărețul s-a mutat în Dobrești, împreună cu soția sa, care […]

5 sfaturi pentru un stil de viață sănătos / Cum să te bucuri de aspectele vieții tale
02 feb.. 2023

5 sfaturi pentru un stil de viață sănătos / Cum să te bucuri de aspectele vieții tale

Pentru a te bucura de aspectele vieții tale trebuie să adopți un stil de viață sănătos care să îți ofere energie, o stare fizică bună și care să îți scadă riscul de îmbolnăvire. De asemenea, […]

Antonia, despre cele mai dificile momente prin care a trecut de-a lungul timpului: „Au fost multe răutăți gratuite, dureroase și nefondate”
01 feb.. 2023

Antonia, despre cele mai dificile momente prin care a trecut de-a lungul timpului: „Au fost multe răutăți gratuite, dureroase și nefondate”

După 10 ani de relație, Antonia încă primește complimente emoționante de la iubitul ei, Alex Velea, căruia i-a dăruit doi copii și alături de care formează un cuplu de invidiat. Artista a vorbit, într-un interviu acordat […]

Oana Radu, despre cum s-a schimbat viața ei de când a slăbit: „Am câștigat două lucruri importante: răbdarea și iubirea pentru mine”
18 ian.. 2023

Oana Radu, despre cum s-a schimbat viața ei de când a slăbit: „Am câștigat două lucruri importante: răbdarea și iubirea pentru mine”

Procesul de schimbare al Oanei Radu a început în urmă cu 4 ani, după ce a intrat într-o sală de fitness. Aceasta a slăbit mai mult de 65 de kilograme și, după cum chiar srtista […]

Fiica lui Ion Țiriac, criticată pentru felul în care alege să trăiască
09 oct.. 2022

Fiica lui Ion Țiriac, criticată pentru felul în care alege să trăiască

Ioana Natalia, fiica lui Ion Țiriac a împlinit de curând 25 de ani. Tânăra de o frumusețe rară a dezvăluit pe rețelele de socializare că trăiește fiecare clipă la intensitate maximă, nu are probleme cu […]

Monica Anghel a devenit model. Ce greutate are cântăreața și cât mai vrea să slăbească?
18 sept.. 2022

Monica Anghel a devenit model. Ce greutate are cântăreața și cât mai vrea să slăbească?

Monica Anghel și-a schimbat complet stilul de viață în ultimii ani și a reușit să slăbească aproximativ 30 de kilograme. Vedeta spune că a ținut dietă mai mult pentru a-și rezolva problemele de sănătate și […]

Dana Războiu, despre schimbările din viața sa de când a renunțat la televiziune: „Dacă eu am reușit, toată lumea poate”
01 iul.. 2022

Dana Războiu, despre schimbările din viața sa de când a renunțat la televiziune: „Dacă eu am reușit, toată lumea poate”

După 17 ani în televiziune, Dana Războiu s-a retras din activitate și își dedică timpul copiilor săi. Aceasta se ocupă de Asociația „Nație prin educație” și a dezvăluit cum a reușit să scape de problemele […]

Sfaturi pentru îngrijirea corectă a unghiilor
26 apr.. 2022

Sfaturi pentru îngrijirea corectă a unghiilor

Îngrijirea de sine este una dintre activitățile care ar trebui să ne preocupe pe fiecare dintre noi, dacă ne dorim să avem un trup și un suflet sănătos. Dar ce înseamnă această îngrijire? Pe lângă […]

5 metode prin care să alungi stresul din viața ta
04 apr.. 2022

5 metode prin care să alungi stresul din viața ta

Stresul e un moft sau o boală? Deși nu este un diagnostic în sine, stresul e vinovat de instalarea sau agravarea multor afecțiuni, deci merită să scapi de el, sau măcar să îl reduci drastic. […]

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic. De ce este importantă mâncarea și cât de des ar trebui să mergem la dentist (VIDEO)
01 aug.. 2021

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic. De ce este importantă mâncarea și cât de des ar trebui să mergem la dentist (VIDEO)

Alina Bădic și invitatele sale, dr. stomatolog Adriana Celibidache și dr. farmacist Ioana Cacovean, au discutat în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii „360 de grade” despre ce înseamnă un stil de viață cu […]

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Principalele cauze ce duc la scăderea imunității și ce e de făcut (VIDEO)
21 feb.. 2021

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Principalele cauze ce duc la scăderea imunității și ce e de făcut (VIDEO)

Alina Bădic a vorbit, în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii ”360 de grade”, despre principalele cauze care duc la scăderea imunității și ce putem face pentru a ne crește imunitatea.

Invitaț…

Studiu: Doar 1 din 10 români şi-ar dori să revină fizic la job / Activitățile care le lipsesc cel mai mult
08 dec.. 2020

Studiu: Doar 1 din 10 români şi-ar dori să revină fizic la job / Activitățile care le lipsesc cel mai mult

Un studiu Reveal Marketing Research arată că doar unul din zece români şi-ar dori să revină fizic la job. În schimb, românii duc dorul deplasărilor și ieșirilor în oraș: 38% și doresc cel mai mult să…