sanatate

Paprika este un ingredient esențial în bucătăria românească, oferind preparatelor un gust aparte și o culoare intensă. Deși este folosit frecvent, puțini știu că acest condiment roșu are și numeroase beneficii pentru sănătate, fiind chiar […]

Deși alimentele proaspete ar trebui să fie baza unei alimentații echilibrate, ele necesită mai mult timp pentru pregătire, au un cost mai ridicat și au o durată de viață scurtă, ceea ce duce deseori la […]

Un studiu recent publicat în The Lancet avertizează asupra unei epidemii de supraponderalitate și obezitate care va afecta un număr tot mai mare de persoane la nivel global, punând o presiune uriașă asupra sistemelor de […]

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat la Antena 3 ce este și când trebuie aplicată „regula lui 8”. Multe persoane se confruntă în ultima perioadă cu Burnout-ul. Acesta este un sindrom care apare ca răspuns […]

Milioane de români suferă de o problemă de sănătate ale cărei consecințe sunt foarte grave. Medicii spun că este nevoie de o implicare a factorului politic pentru derularea unor programe naţionale de prevenție.   Preşedintele […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic face recomandări în materie de sănătate. Ea a vorbit despre un aliment benefic organismului care costă șapte lei, conform Click.   Despre ce aliment este vorba Medicul nutriționist a spus că […]

Starea de sănătate a Papei Francisc este destul de precară, el continuând să primeacă oxigen. Potrivit oficialilor de la Vatican, estimările medicilor sunt rezervate.   Suveranul Pontif a fost internat pentru pneumonie, la spitalul Gemelli […]

Starea de sănătate a Papei Francisc s-a îmbunătățit ușor, au anunțat oficialii de la Vatican, într-un buletin informativ. Suveranul Pontif, în vârstă de 88 de ani, a fost internat vinerea trecută și a fost diagnostica […]

Cardul de sănătate asigură deținătorului accesul la servicii medicale și medicamente gratuite sau compensat, în sistemul asigurărilor de sănătate publice. Acestea nu sunt transmisibile și pot fi utilizat doar de titulari.   Casa Națională de […]

Gripa face tot mai multe victime, în țara noastră, în această perioadă, punând presiune pe sistemul de sănătate. Medicii atrag atenția că vârful sezonului gripal nu a fost atins și că numărul cazurilor va crește […]

Cei care beau cafeaua înainte de prânz se bucură de un risc mai mic de deces, potrivit analizei, dar beneficiile dispar în rândul celor care beau cafea și mai târziu pe parcursul zilei, arată The […]

Astrologul Alina Bădic și medicul Georgiana Tache au vorbit, în emisiunea „360 de grade” pe B1 TV, despre cum trebuie să ne gestionăm energia, astfel încât să nu ne afecteze sănătatea, dar și despre impactul […]

Sistemul de sănătate este cel mai afectat de măsurile fiscale din „ordonanţa trenuleţ„, în condiţiile în care toate recompensele salariale rămân blocate, a declarat, sâmbătă, Gabriel Predica, vicepreşedintele Federaţiei „Solidaritatea Sanitară”. Sindicaliștii din Sănătate ar […]

Cuplurile care se întâlnesc mai târziu și decid să nu se mute împreună experimentează beneficii pentru sănătatea mintală comparabile cu căsătoria sau conviețuirea – dar fără „fricțiunile”, „interacțiunile intense de zi cu zi” și angajamentele […]

Președintele ales al SUA, Donald Trump, l-a ales pe Jay Bhattacharya, un sceptic de frunte în ceea ce privește blocarea Covid, pentru a fi următorul director al unei agenții cheie de sănătate publică din SUA, […]

Germania este una dintre țările în care interacțiunile cu alpaca au început să crească, însă specialiștii în sănătate avertizează cetățenii cu privire la riscurile de transmitere a unor boli asociate cu creșterea contactului persoanelor cu […]

Socul este una dintre plantele medicinale tradițonale, ce este folosită de secole pentru a susține sănătatea. Această plantă este bogată în antioxidanți și compuși bioactivi, fiind recunoscută pentru capacitatea sa de a combate răcelile, de […]

Ciocolata Dubai a devenit extrem de populară în România, în ultima perioadă. Chiar dacă a apărut aproape peste tot, mulți preferă să o prepare acasă. Pe internet au apărut mai multe rețete, inclusiv pentru a […]

Morcovul, o legumă de toamnă cunoscută pentru gustul său dulceag și savoarea pe care o dă mâncării, este un aliment cu multiple beneficii. Morcovii portocali, așa cum sunt cunoscuți în prezent, au apărut în Europa […]

Alimentele congelate sunt o variantă rapidă de masă, pentru că sunt ieftine și se găsesc mai ușor. Totuși, acestea ar trebui consumate în cantități reduse, din cauza riscului crescut de boli. Ce alimente ar trebui […]

Dimineața se spune că este cea mai importantă masă a zilei, însă mulți dintre noi ne confruntăm cu problema timpului, așa că alegem să consumăm ceva rapid pentru a ne ține de foame, precum un […]

Regina Elisabeta a II-a a trăit până la impresionanta vârstă de 96 de ani, fiind regina cu cea mai lungă domnie din Marea Britanie, recordul fiind deținut anterior de stră-străbunica sa, regina Victoria. Dieta Reginei […]

Ciocolata neagră și produsele similare din cacao sunt contaminate cu plumb și cadmiu, două metale neurotoxice care sunt legate de cancer, boli cronice sau probleme de reproducere și dezvoltare, în special la copii, a constatat […]

Oamenii de știință trag un nou semnal de alarmă cu privire la expunerea la microplastice. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din New Mexico, ingerăm în medie 5 grame de particule minuscule pe săptămână, echivalentul greutății […]

Alimentația contribuie enorm la sănătatea noastră și poate diminua riscurile apariției unor boli precum cele de inimă, cancerul, accidentul vascular cerebral, diabetul și Alzheimer.   Cum contribuie dieta la sănătatea noastră   Dr. Joseph Antoun, […]

Pentru a face față temperaturilor extreme care au pus monopol peste țară în ultimele zile, există câteva trucuri. Printre acestea, se numără un fruct foarte cunoscut printre români, care este delicios și sănătos și ne […]

Alimentația joacă un rol important în funcția cognitivă, memoria și bunăstarea mentală generală. Neurologii recomandă trei băuturi care ajută la combaterea demenței și contribuie la stimularea creierului.   Matcha este o sursă benefică de antioxidanți […]

Alina Bădic a vorbit în emisiunea „360 de grade” despre necesitatea de a ne doza energia și de a fi cumpătați și echilibrați, căci excesele de orice fel duc la apariția bolilor. Invitata Alinei Bădic […]

Alina Bădic a vorbit în emisiunea „360 de grade” despre modul în care acțiunile noastre, gândurile noastre, starea de spirit ne influențează sănătatea și, dacă sunt negative, pot duce chiar la declanșarea unor boli. Invitata […]

Înghețata este unul dintre cele mai apreciate deseruri pe timpul verii, însă puțini știu că unele sortimente din acest aliment răcoritor pot să fie un adevărat pericol pentru sănătate.   Ce sortimente de înghețată pot […]

Specialiștii în nutriție au făcut o listă cu deserturi sănătoase pe care le puteți mânca vara aceasta fără să vă faceți griji cu privire la zahărul din sânge. Cele mai bune opțiuni sunt cele cu […]

Fructele sunt alimente pe cât de delicioase, pe atât de sănătoase și benefice pentru organism. Există totuși un fruct care contribuie la întărirea imunității și ajută la prevenirea apariției Alzheimerului.   Piersicile previn creșterea glicemiei […]

Nutriționistul Mihaela Bilic a subliniat că, pentru un adult, legumele ar trebui să ocupe jumătate din farfurie. În schimb, pentru copii, legumele ar trebui să reprezinte doar un sfert din porție. Niciodată să nu pui […]

Zahărul rafinat este asociat cu numeroase probleme de sănătate, inclusiv obezitate, diabet și boli cardiovasculare. Dacă dorești să îți îmbunătățești sănătatea, renunțarea la zahăr poate fi o alegere excelentă. Există alternative naturale care pot înlocui […]

Lămâile sunt mai mult decât o simplă garnitură, de fapt, globurile galbene vibrante au beneficii pentru sănătate care pot avea un impact pozitiv asupra multor părți ale corpului.   Lămâile sunt bogate în antioxidanți, cum […]

Adela Popescu a povestit că și-a făcut mari griji, mama ei fiind suspectată de anumite probleme de sănătate. Însă investigațiile amănunțite au arătat că totul a fost o alarmă falsă. Chiar și așa, perioada a […]

Uleiul de dovleac are multiple beneficii pentru sănătate și pentru frumusețe. Acesta poate fi utilizat în numeroase moduri, ca ingredient în alimentație, în uz intern sub formă de cure terapeutice sau în uz extern, ca […]

Condimentele dau savoare mâncării, însă unele dintre ele nu sunt sănătoase și pot dăuna organismului. Nutriționiștii ne recomandă să consumăm condimente cu moderație, deoarece conțin calorii, grăsimi, sare și zahăr.   Care sunt cele mai […]

Oțetul de mere este cunoscut pentru beneficiile sale în slăbit și menținerea în echilibu a glicemiei. Realitate, acesta are multiple beneficii pentru sănătate. Mai multe studii au încercat să demonstreze beneficiile oțetului de mere   […]

Postul intermitent implică consumul a două mese principale pe zi, la intervale de șase-opt ore, fără gustări între mese. „Putem face un obicei pe viață, nu are riscuri ci doar beneficii”, susține medicul nutriționist Mihaela […]

Studiile din ultimii ani au arătat că grapefruitul are foarte multe beneficii pentru sănătate, fiind un aliment foarte hrănitor. Acesta are un conținut mare de vitamina C, potasiu și fibre, substanțe care joacă un rol […]

Sute de oameni au venit, în noaptea de sâmbătă spre duminică, la slujba de Înviere de la Patriarhia Română, condusă de Preafericitul Daniel, care, la miezul nopții, a împărțit Lumina Sfântă, adusă mai devreme de […]

Un stil de viață sănătos poate compensa impactul geneticii cu mai mult de 60% și poate adăuga încă cinci ani în viață, potrivit primului studiu de acest gen. Unii oameni sunt predispuși genetic la o […]

Specialiștii în nutriție și gastroenterologie avertizează că nu toată pâinea cu maia este benefică pentru sănătatea intestinală, subliniind diferențele dintre produsele proaspete și cele din supermarketuri, bogate în aditivi.   Beneficiile pâinii cu maia pentru […]

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, care contribuie la îmbunătățirea  sistemul imunitar.   Alimente bogate în magneziu   Magneziul se găsește într-o varietate de alimente, precum semințele, nucile, verdețurile, leguminoasele, produsele din soia, […]

Activitatea intensă la locul de muncă nu este benefică doar pentru parcursul profesional, ci potrivit unui nou studiu aduce beneficii prin prevenirea demenței, pe măsură ce se înaintează în vârstă.   Locurile de muncă cu […]

Turmericul nu este un simplu condiment care oferă un gust deosebit în mâncare, ci conține mulți micronutrienți care întăresc sistemul imunitar și îmbunătățesc sănătatea mintală.   Beneficiile turmericului pentru sistemul imunitar   „Din punct de […]

Băuturile acidulate sunt unele dintre cele mai consumate sucuri, iar jumătate dintre locuitorii SUA (63% dintre tineri și 49% dintre adulți) beau zilnic aceste băuturi. Totuși, aceste sucuri sunt foarte nocive corpului, mai ales dacă […]

Semințele de in sunt o sursă bogată de proteine, fibre și acizi grași omega-3, fiind benefice la scăderea riscului de apariție a unor tipuri de cancer, la menținerea greutății și la reducerea colesterolului și tensiunii […]

Magnolia este o floare cunoscută pentru frumusețea și parfumul ei, însă aceasta este mai mult decât o plantă ornamentală. Florile de magnolie sunt comestibile și pot fi adăugate în salate sau chiar să fie murate, […]