:format(webp):quality(80)/http://www.b1tv.ro/wp-content/uploads/2023/04/Alimentele-pe-care-nu-trebuie-sa-le-mananci-pe-stomacul-gol-niciodata.-Cat-rau-iti-fac-1024x683-1.webp)
Postul intermitent implică consumul a două mese principale pe zi, la intervale de șase-opt ore, fără gustări între mese. „Putem face un obicei pe viață, nu are riscuri ci doar beneficii”, susține medicul nutriționist Mihaela […]
:format(webp):quality(80)/http://www.b1tv.ro/wp-content/uploads/2023/11/imagine_2023-11-10_082247554.png)
Postul intermitent a devenit o metodă de slăbit la modă în zilele noastre. Acest tip de “dietă” reprezintă, de fapt, o metodă de alimentație care presupune pauze lungi între mese. Cunoscuta nutriționistă și medic, Mihaela […]
:format(webp):quality(80)/http://www.b1tv.ro/wp-content/uploads/2024/03/diet-concept-with-female-scientist-healthy-food-1620x1080.jpg)
Cercetătorii au descoperit că oamenii care țin o dietă de post intermitent pot fi mai predispuși la un deces legat de boli de inimă. Această constatare este neașteptată, deoarece postul intermitent s-ar fi dovedit, în […]
Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România, recomandă mâncarea mai puțină pentru cei care vor să adopte un stil de viață mai sănătos, dar și pentru cei care își doresc să scape […]
:format(webp):quality(80)/http://www.b1tv.ro/wp-content/uploads/2024/01/410032353_903302711159384_6994640005073169724_n.jpg)
Marius Manole, unul dintre cei mai apreciați și îndrăgiți actori din România, și-a anunțat fanii că de 40 de ore nu a mai mâncat nimic, pentru că a apelat la postul intermitent, despre care se […]
:format(webp):quality(80)/http://www.b1tv.ro/wp-content/uploads/2023/02/carmen-bruma.png)
Postul intermitent este, cu siguranță, una dintre cele mai cunoscute metode din lume de a pierde kilogramele în plus. Cele mai multe diete se concentrează pe ceea ce trebuie să mănânci, dar postul intermitent se […]