Newsweek: Câți pași trebuie să faci pe zi pentru a-ți prelungi viața cu trei ani? Multe boli pot fi prevenite
Cercetătorii au descoperit că mersul pe jos aduce beneficii majore pentru sănătate. Mai mult, dacă faci câte 5.000 de pași de 3 ori pe săptămână, ai putea adăuga trei ani la speranța de viață. Pe […]