micul dejun

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Un mic dejun sănătos este format din proteine, carbohidraţi cu vitamine, de exemplu, un ou cu terci, un sandviş cu brânză, nuci cu fructe de pădure, musli, […]

Odată cu începerea școlilor și cu reacomodarea la un program deloc prietenos pentru cei mici, care se vor vedea treziți în zori de zi, și obiceiurile alimentare par să se schimbe. În goana de a […]