astenia de primăvară

Nutriționist: „Sunt foarte multe care ne ajută să combatem oboseala, dar cel mai important lucru...”. Ce alimente oferă energie pe termen lung
12 mart.. 2025

Nutriționist: „Sunt foarte multe care ne ajută să combatem oboseala, dar cel mai important lucru…”. Ce alimente oferă energie pe termen lung

Astenia de primăvară este un fenomen caracterizat printr-o senzație persistentă de oboseală și lipsă de energie. Pentru combaterea acesteia, cea mai importantă este odihna, dar și alimentația, scrie Click.   Sfaturi de la nutriționist „Sunt […]

Cum putem să combatem astenia de primăvară. Carmen Brumă ne recomandă câteva alimente sănătoase: „Când simțiți o stare de slăbiciune...”
21 mart.. 2024

Cum putem să combatem astenia de primăvară. Carmen Brumă ne recomandă câteva alimente sănătoase: „Când simțiți o stare de slăbiciune…”

Astenia de primăvară poate fi prevenită sau eliminată. Nu a fost considerată niciodată o boală, ci doar o slăbire generală a organismului, cauzată de carențele de vitamine și minerale care apar după încheierea sezonului rece. […]