Sofia Vicoveanca a dezvăluit secretul longevității. Cum se menține în formă la 82 de ani: „Nu folosesc ceva scump”

Sofia Vicoveanca a dezvăluit secretul logenvității și cum reușește să se mențină în formă la vârsta de 82 de ani. Chiar dacă are un ten impecabil, solista de muzică populară susține că nu face mari eforturi și că nu folosește nici creme scumpe.

Care este secretul lonvegității Sofiei Vicoveanca. Cum se menține în formă la 82 de ani

Sofia Vicoveanca a dezvăluit că nu merge la nicio cosmeticiană, iar operațiile estetică nu o tentează.

„Eu am un ten foarte uscat, dar asta nu înseamnă că nu am grijă de el. Dar, nu folosesc ceva scump. Mi-am dat seama că mai bine mănânci fructele, decât să le pui felii pe ten, nu văd rostul, așa cum fac alte femei.

Dacă le faci salată și le mănânci, e mai bine, te și vitaminizezi, așa că tot corpul are de câștigat. Cel puțin, eu așa procedez. Și nici operații estetice n-am, Doamne ferește, nu-mi trebuie! Totul pornește din interior. Mergem înainte, la anii pe care îi am eu zic bogdaproste și îi mulțumesc lui Dumnezeu că încă mă ține bine!”, a povestit Sofia Vicoveanca pentru Click.

De ce se ferește Sofia Vicoveanca pe timp de caniculă

În zilele de caniculă, Sofia Vicoveanca se ferește de câteva lucruri.

„Eu cu recele nu prea mă împac, pentru că am de cântat, mai mănânc, da, câte o înghețată, mai poftesc și eu, dar o topesc înainte, căci mi-e teamă să nu îmi stric vocea. Mă feresc de soare, îmi pun o pălărie cu boruri mai largi, nu ies la orele când e foarte cald, îmi pun și ochelari de soare, haine lejere.

Mai am și alte trucuri, dar nu dau sfaturi, că poate la mine funcționează, însă, nu și la alții. Oricum, trebuie o hidratare bun, să bem apă, dar, tot așa, nu o beau foarte rece, ca să nu răgușesc”, a mai spus solitsta de muzică populară pentru sursa citată.