Și-au schimbat stilul de viață și au „topit” zeci de kilograme (VIDEO)

După mulți ani de luptă cu kilogramele în plus, Helen și Kieron Buxton au decis să ia măsuri și să se înscrie în programul de slăbire Slimming World, acum doi ani, chiar de Ziua Îndrăgostiților.

Kieron cântărea mai mult de 170 de kilograme

La momentul respectiv, Kieron cântărea mai mult de 170 de kilograme și se confrunta cu mai multe dificultăți din cauza obezității. Cuplul, care avea un stil de viață nesănătos, a renunțat la consumul de produse făinoase și fast-food și a adoptat o dietă sănătoasă, bazată pe fructe și legume proaspete, carne și mai puțin alcool.

”M-am chinuit cu kilogramele în plus din școală. Am avut tentative de a slăbi, însă niciodată n-au avut succes. Am crezut că dacă mă voi înscrie în Slimming World va fi o modalitate simplă de a-l susține pe Kieron.”, a spus femeia.

A scăpat de diabet și a avut rezultate impresionante

Cei doi fac mișcare în fiecare zi și parcurg cel puțin 10.000 de pași. După doi ani, rezultatele sunt uimitoare: Kieron a scăpat de diabetul de tip 2 și a slăbit semnificativ, în timp ce Helen a pierdut 50 de kilograme și a observat o ameliorare a simptomelor de artrită reumatoidă.

”Am fost supraponderal mult timp din viața mea. Să fiu sedentar, să port mărimea 5XL și să cer extensie pentru centură era normal pentru mine. Nu am realizat că am o problemă decât atunci când am primit diagnosticul de diabet de tip 2. Am decis că trebuie să slăbesc, m-a trezit la realitate”, a povestit bărbatul, potrivit Daily Star.