Look de puștoaică la 53 de ani: Ce secrete are Loredana Groza pentru a se menține în formă / „Recomand tuturor! Fără efecte secundare”

Loredana Groza, artistă de renume, s-a remarcat prin talentul său și apariții provocatoare, renunțând adesea la inhibiții în favoarea imaginii incendiare.

Loredana Groza a dezvăluit secretele frumuseții

Artista susține că secretul aspectului ei impecabil nu constă în noroc sau operații estetice, ci într-un stil de viață echilibrat. Ea atribuie succesul aspectului ei unei combinații de alimentație sănătoasă, exerciții fizice, odihnă și sănătate mentală. Fanii se împart în două tabere, unii crezând în genele sale bune, iar alții acuzând-o de prea multe intervenții estetice.

Prin faptul că nu se lasă afectată de răutățile celor din jur, consumă în mod moderat alimente și doarme puțin, reușește să-și mențină mereu nivelul de energie ridicat și să strălucească în ochii fanilor săi.

Monden - 24 mar, 15:27

Mircea Radu spune că frumusețea l-a ajutat doar în carieră: „În viață, însă, au fost cazuri când tipe pe care le plăceam mă refuzau brutal”

View this post on Instagram

A post shared by LOREDANA (@loredanagroza)

Artista mănâncă puțin și doarme la fel de puțin

„Cred că frumuseţea se menţine în primul rând printr-o viaţă armonioasă, printr-o gândire pozitivă. Cu cât ne ating mai puţine comentarii tendenţioase, mai puţine bârfe, care nu fac decât să ne elibereze nişte hormoni foarte toxici pentru organism, cu atât mai bine. Acesta este cel mai tare tratament neinvaziv pe care îl recomand tuturor! Fără efecte secundare. Un trup în formă se menţine în armonie cu o minte echilibrată, cu o viaţă echilibrată, în general. Iar astea nu se obţin decât printr-o disciplină riguroasă şi printr-o bună cunoaştere a corpului tău. Trebuie să mâncăm mai puţin şi să dormim mai puţin, pentru că viaţa este extrem de scurtă. Viaţa trebuie trăită, pentru că e preţioasă şi deopotrivă fragilă şi imprevizibilă. Astea sunt trucurile mele: dormit mai puţin, mâncat mai puţin și, bineînțeles, yoga”, a spus Loredana Groza, conform Viva.