Ce dietă are Florin Dumitrescu. Consumă doar trei alimente

Florin Dumitrescu a dezvăluit care este dieta care l-a ajutat să slăbească semnificativ și a explicat care a fost procedeul prin care a trecut consumând doar trei alimente.

Ce alimente a mâncat

Florin Dumitrescu ajunsese să nu mai fie mulțumit de fizicul său, iar după pandemie a depășit 90 de kilograme. Astfel că, a luat măsuri pentru a scăpa de kilogramele în plus și a început o dietă drastică recomandată de un prieten, informează Cancan.

Cheful a transmis că a consumat doar orez, piept de pui și varză. În primele trei zile, a mâncat doar varză crudă, următoarele trei zile a consumat orez fiert, apoi alte trei zile, piept de pui la grătar, iar în final le-a alternat. Cu toate acestea, bucătarului nu i-a fost ușor să adopte acest stil de viață.

„Am vrut să îmi demonstrez că pot renunța la alimentele cu care m-am obișnuit, la mâncărurile mai grase, la gustul de unt sau la prăjeli. Să-mi demonstrez că există viață și fără cartofi prăjiți, burgeri și deserturi cu multă ciocolată. În familia mea se mănâncă foarte sănătos și am vrut să fiu pe aceeași lungime de undă cu fetele mele. Deși m-a ajutat să dau jos câteva kilograme, dieta pe care am urmat-o nu o recomand nimănui.

Mă simțeam slăbit și nu mă mai odihneam suficient din cauza durerilor de stomac. Înainte, mâncam zilnic o friptură și fiecare masă se termina cu un desert. Grăsimile, prăjelile, zahărul, erau la ordinea zilei. Eram interesat mai mult de gust decât de orice altceva, dar acum e diferit. Mi-am dat seama că această alegere nu mă va ajuta doar la slăbit, ci și pe mine, ca stare de spirit, am făcut-o pentru sănătate”, a declarat Florin Dumitrescu.

„Acum suntem pe aceeași lungime de undă”

Cheful și-a schimbat stilul de viață din cauza unor probleme de sănătate și a transmis că era singurul din familie care nu avea nicio restricție legată de alimentele consumate, iar acum au toți același regim alimentar.

„Nu îmi este greu deloc să am în fața ochilor diverse bunătăți pentru că știu foarte bine gustul și nu mai este nicio surpriză. Totuși, dacă îmi este prea poftă, voi gusta o linguriță și îmi va fi de ajuns. Aleg înghețata în defavoarea oricărui alt desert și profit de orice combinație în materie de fructe. La mine în casă mereu s-a mâncat sănătos, eu eram excepția. Acum suntem pe aceeași lungime de undă”, a mai spus juratul de la MasterChef.