Adela Popescu, mărturisire fără perdea chiar pe rețelele de socializare: „Am încercat să găsesc soluții / Mă face să-mi fie rușine”

Adela Popescu a dezvăluit recent comunității online că în ultima perioadă a luat în greutate nici mai mult, nici mai puțin de 3 kilograme. Deși cei apropiați o complimentează spunându-i că arată excelent, inclusiv soțul ei, vedeta TV a mărturisit că nu se simte în largul ei în această situație.

Adela Popescu s-a îngrășat 3 kilograme

Din acest motiv, Adela Popescu a ajuns la concluzia că nu va ține o dietă strictă, ci va aborda o abordare mai echilibrată în ceea ce privește cantitatea de mâncare consumată la mese. Cu toate acestea, această hotărâre nu a durat mult timp, deoarece a cedat tentației de a savura mai multe feluri de mâncare cu poftă. În urma acestei experiențe, vedeta și-a dat seama că sportul joacă un rol extrem de important pentru ea, deoarece îi oferă o mai mare responsabilitate în ceea ce privește alimentația sa, transmite Wowbiz.ro.

„Pe scurt, am luat 3 kilograme. Chiar dacă unele persoane spun că arăt foarte bine, așa cum este cazul lui Radu, eu mă simt confortabil cu minus trei kile față de câte am acum.

Monden - 28 mar, 19:59

Adela Popescu, mărturisiri despre frica cu care se confruntă de mulți ani. „Îmi tremurau picioarele”

Așa că am încercat să găsesc soluții. Am zis să nu țin diete pentru că m-aș frustra și am decis să reduc din cantitatea de mâncare.

M-a ținut ambiția doar până la prânz când am devorat un sandviș cu focaccia și mortadela, apoi o ciorbă de perișoare și creveți în unt. Analizând situația mi-am dat seama de ce e important sportul pentru mine.

Pentru că mă face să-mi fie rușine. Să-mi fie rușine pentru munca depusă la sală. Dacă mă gândesc la cât efort am făcut la fitness, mi-e rușine să mai mănânc”, a povestit Adela Popescu, pe rețelele de socializare.