Studiu: Mâncatul puțin face mintea mai tânără. Află tainele sănătății creierului

Mâncaţi mai puţin şi veţi avea mintea mai tânără. Dacă vreţi să nu mai spuneţi „Am început să uit de la mâna pan’ la gură ” luaţi aminte la sfatul oamenilor de ştiinţă care arată într-un studiu că dacă mâncăm mai puţin, tinereţea creierului poate fi menţinută mai mult timp. 

Experimentul a fost realizat pe şoareci şi s-a observat ca aceste animale au secretat o molecula care activează un număr semnificativ de gene asociate cu longevitatea şi sănătatea creierului.

Efectele restricţiei calorice se produc la şoareci, atunci când animalul consumă numai 70% din hrana pe care care o primeşte, de regulă, într-o zi.

Studiul publicat în revista americană Proceedings of The Natural Academy of Sciences, arată că numeroase experimente de laborator au demonstrat deja ca reducerea alimentaţiei prelungeşte viaţa animalelor testate.