VIAGRA NATURALĂ: Seminţele de dovleac, efect ULUITOR asupra bărbaţilor. La asta, chiar nu te așteptai

Medicii țin să precizeze că o porţie de 100g de seminţe de dovleac oferă organismului 80% din doza zilnică recomandată de zinc, iar acesta din urmă îmbunătăţeşte nivelul testosteronului şi producţia de spermă. Efectul este similar cu cel al Viagrei, însă este obţinut în mod natural.

Seminţele de dovleac sunt bogate în arginină, un aminoacid care ajută la dilatarea venelor şi arterelor, îmbunătăţind circulaţia sângelui.

Astfel, consumul de seminţe de dovleac ajută ţesutul erectil din zonele intime să beneficieze de o irigare sanguină optimă.

În plus, arginina sporeşte motilitatea spermatozoizilor, aspect benefic pentru cuplurile care îşi doresc o sarcină.

Serotonina contribuie la buna funcţionare a multor funcţii, inclusiv a celei sexuale. Triptofanul, regăsit din plin în seminţele de dovleac, ajută la producţia de serotonină.

Doza zilnică recomandată de triptofan este de 4mg per kilogram de greutate corporală, iar 100 de grame de seminţe de dovleac conţin 576mg de triptofan.