Românii vor să arate impecabil în ținutele din noaptea dintre ani: La sălile de fitness numărul clienţilor s-a dublat înainte de Revelion (VIDEO)

Pentru ca ţinuta de Revelion să pice perfect pe siluetă, românii au invadat sălile de fitness, acolo unde s-au antrenat ore în şir pentru a scăpa de kilogramele acumulate de Crăciun. Cele mai căutate aparate sunt benzile de alergat pe care sportivii ard sute de calorii, informează B1 TV. Doamnele şi domnişoarele îşi lucrează intens abdomenul, iar bărbații preferă exercițiile pentru brațe. Pentru a nu se îngrășa de Revelion, instructorii îi sfătuiesc pe români să mănânce calculat şi să îmbine gustările cu câteva dansuri.

La sălile de fitness numărul clienţilor s-a dublat înainte de Revelion. Pentru a arăta impecabil în noaptea dintre ani, mulți tineri încearcă să scape rapid de kilogramele luate în plus la mesele de Crăciun.

Eveniment - 16 nov, 12:23

Cât costă un sejur de Crăciun sau Revelion în Poiana Brașov sau Valea Prahovei. Gradul de ocupare este de 60%

#DIRECT_ONE_xcela2#

”Vor să se pregătească, să ardă calorii, să fie fit pentru Revelion. Banda este cea mai căutată, bicicleta, saltelele şi circuitele, exerciţiile multifuncţionale. Acestea sunt cele mai eficiente în perioada asta”, a declarat Andrei marius Florian, un instructor de fitness din Capitală.

Şi exerciţiile pentru abdomen sunt recomandate în această perioadă.

„Am ales să fac abdomene pentru că vreau să fiu cu abdomneul tonifiat, să nu-mi iasă burtica în evidenţă când îmbrac rochia de Revelion”, a spus o tânără. 

Pentru a nu lua însă în greutate şi la petrecerile dintre ani , instructorii vin cu câteva sfaturi.

„Mai puţin alcool şi mâncăruri uşoare. E stupid doar sală, dar e sănătoasă. O friptură înăbuşită sau la cuptor, pui, peşte. Nicio masă fără pește”, a mai spus instructorul.