Rețeta ideală pentru postul Paștelui. Ai nevoie de doar câteva ingrediente, se prepară ușor și este un adevărat deliciu

Ne aflăm în postul Paștelui. În cazul în care țineți post și nu știți ce să mai faceți de mâncare, noi venim în întâmpinarea dumneavoastră cu un preparat extrem de delicios și simplu de făcut.

Această rețetă a devenit virală pe rețelele sociale, iar mai multe persoane deja au încercat-o.

Ingredintele pentru salata orientală de post

Este vorba despre salata orientală. Cu doar câteva ingrediente, își poți asigura un prânz extrem de delicios și sățios.

Iată lista de ingrediente:

– 10 cartofi

– 3-4 ardei grași copți

– 3-4 castraveți în oțet

– 2 legături de ceapă verde

– jumătate de legătură de pătrunjel

– 2 linguri de ulei

– o lingură de muștar

– câteva măsline

– sare și piper

– o lingură de suc de lămâie

Cum se prepară salata orientală de post

În cazul în care nu ați făcut până acum salată orientală de post, trebuie să știți că modul de preparare este unul extrem de simplu.

Mai întâi, curățăm cartofii, după care să îi punem la fiert cu puțină sare.

După ce s-au fiert cartofii, îi lăsăm la răcit, îi tăiem în cuburi mari și îi amestecăm cu restul ingredientelor. După care, ne apucăm de dressing și apoi încheiem cu o mână de pătrunjel. Condimentăm totul după pofta inimii și băgăm apoi totul la rece pentru circa 60 de minute.

„Curățăm cartofii și îi punem la fiert în apă cu puțină sare. Îi lăsăm la răcit, îi tăiem cuburi mai mari și îi amestecăm cu restul ingredientelor: ceapă verde, ardei copt, măsline, castraveți în oțet și un dressing făcut din muștar, suc de lămâie și ulei (de floarea soarelui sau de măsline). Încheiem cu o mână generoasă de pătrunjel proaspăt. Condimentam după gust și lăsăm la frigider pentru cel puțin o oră. Rezultatul? O bunătate de salată perfectă pentru această perioadă”, scrie în descrierea rețetei de pe TikTok.

@cosanzenele.gatescColorata, plina de savoare, foarte usor de facut si perfecta pentru aceasta perioada! Aceasta este reteta noastra de salata orientala – varianta de post. Ne apucam de treaba? 📝Lista ingrediente: – 10 cartofi; – 3-4 ardei grasi copti; – 3-4 castraveti in otet; – 2 legaturi de ceapa verde; – jumatate de legatura de patrunjel; – 2 linguri de ulei; – o lingura de mustar; – cateva masline; – sare si piper; – o lingura de suc de lamaie. 🧑🏻‍🍳Mod de pregatire: Curatam cartofii si ii punem la fiert in apa cu putina sare. Ii lasam la racit, ii taiem cuburi mai mari si ii amestecam cu restul ingredientelor: ceapa verde, ardei copt, masline, castraveti in otet si un dressing facut din mustar, suc de lamaie si ulei (de floarea soarelui sau de masline). Incheiem cu o mana generoasa de patrunjel proaspat. Condimentam dupa gust si lasam la frigider pentru cel putin o ora. Rezultatul? O bunatate de salata perfecta pentru aceasta perioada.♬ original sound – cosanzenele.gatesc