Narcisiștii denumiți empați dark: Par sensibili și grijulii – dar vor doar să te manipuleze. Cum îi recunoști

Nu în fiecare zi psihologii identifică un nou arhetip de personalitate. Și totuși, narcisiștii nu sunt ceva nou, însă recent li se spune „empații întunecați”. Pe TikTok, termenul a fost în tendințe, cu peste 2,6 milioane de mențiuni. Există chiar și un hashtag #darkempathtok.

Uneori chiar persoanele care par drăguțe pot ascunde o personalitate îngrozitoare

Empații dark (întunecați) au fost identificați pentru prima dată într-un studiu din 2021 publicat în jurnalul Personality and Individual Differences.

Cercetătorii le-au definit personalitate ca „un construct psihologic nou” privind indivizii care au un grad ridicat de empatie alături de ceea ce este cunoscut sub numele de „trăsături dark”. Cum se desfășoară acest lucru în practică este cineva care pare să fie grijuliu și sensibil, dar care de fapt folosește acele abilități pentru a-și urmări propriile interese, potrivit The Guardian.

Dar cum este posibil să se producă empatie? Nu putem noi ca oameni să detectăm când se face asta? Se pare că există mai mult de un tip de empatie.

Tipul profund grijuliu pe care majoritatea dintre noi îl înțeleg se numește „empatie afectivă” – lucrul real. „Este gradul în care simt ceea ce simți tu”, spune Nadja Heym, co-autor al studiului de cercetare și profesor asociat în psihologia personalității și psihopatologie la Universitatea Nottingham Trent.

„De exemplu, când te simți trist, asta mă face să mă simt trist. Dar există un alt tip cunoscut sub numele de empatie cognitivă. În acest caz, scenariul este: „Știu la ce te gândești. Îți înțeleg starea mentală. Dar chiar nu-mi pasă de asta.”

Și această informație este importantă pentru empatia întunecată, deoarece, dacă vor să-ți prezică comportamentul, trebuie să înțeleagă la ce te gândești pentru a încerca să te controleze.”

Din păcate, empații întunecați sunt extrem de abili în a-și alege și folosi prada

„Ei adună date despre nesiguranța celor pe care vor să-i exploateze”, explică Wendy Behary, terapeut și autoare a cărții Dezarming the Narcissist.

La fel ca ruda lor apropiată, narcisistul, empații întunecați sunt teritoriali. Potrivit Behary, este obișnuit ca astfel de tipuri să creeze excluderea din cercul de prieteni, familie și colegii de muncă.

Un candidat electoral care pretinde că ascultă problemele alegătorilor pentru a câștiga voturi este doar un exemplu de empatie întunecată normalizată. Ar putea fi și vecinul care are întotdeauna timp pentru o conversație – dar numai pentru că vrea să te tragă de limbă.

„Sunt trei trăsături principale implicate”, spune Heym. „Psihopatia (a fi impulsiv și nemilos), narcisismul (grandios și îndreptățit) și machiavelianism (a fi strategic și manipulator). La unii oameni, aceste trăsături se suprapun într-un nucleu întunecat.”

Unul dintre lucrurile care face ca un empat întunecat să fie atât de dificil de identificat este că cei mai mulți dintre noi nu caută o falsă compasiune.

Uneori poate fi mai ușor să detectezi un empat întunecat într-o relație romantică sau de prietenie decât într-o relație la locul de muncă, sugerează Heym.

Există câteva semne revelatoare la care trebuie să fiți atenți dacă aveți îndoieli cu privire la cineva, indiferent de context. „Fiți atenți dacă folosesc bunătatea și simpatia pentru a câștiga ceva. Există vreun motiv ascuns? Ați văzut dovezi că sunt capabili să fie nemiloși față de ceilalți? Te fac mereu să te simți vinovat atunci când lucrurile nu merg conform planului?”