Care este temperatura potrivită la care trebuie setat aerul condiţionat pe timp de CANICULĂ

Canicula care s-a năpustit în ultima vreme peste întreaga Europă pare să incomodeze destul de mult și starea țării noastre. Oamenii caută diverse metode de scăpare de valul puternic de căldură, care le copleșesc, potrivit Mediafax.

Un duş rece, o îngheţată şi aerul condiţionat la o temperatură cât mai scăzută par să rezolve pentru moment problema, sunt remediile pe care oamenii le folosesc cel mai des împotriva căldurii. Însă, specialiştii nu sunt de acord şi ne avertizează că toate aceste măsuri nu fac decât să ne agraveze starea de disconfort termic, cauzând chiar grave probleme ale muşchilor şi articulaţiilor. Nu este recomandat să stai nici cât mai aproape de aerul condiționat. Acest lucru nu face decât să creeze un alt disconfort termic şi să determine muşchii tonici să se contracte mai puternic, riscând astfel să rămână încordaţi.

Momentul în care stăm cât mai aproape de aerul condiționat este acela când cele mai multe persoane simt că au rămas „înţepenite”, apar dureri ale muşchilor şi articulaţiilor şi imposibilitatea de mobilizare”, explică Bogdan Goga, fizioterapeut în cadrul studioului de recuperare medicală Terapie pentru Mişcare.