Care este secretul longevității. Greșelile banale pe care le fac zilnic mulți români

Constantin Dulcan dezvăluie cheia longevității. Gândurile negative pot să ne conducă către dezamăgire, la fel și tristețea, în timp ce frica poate accelera procesul de îmbătrânire. Prin urmare, este important să nu privim viața ca pe ceva efemer și să nu ne lăsăm copleșiți de trecerea timpului.

Constantin Dulcan dezvăluie secretul longevității

„Dacă în fiecare clipă te gândești cât mai ai până la final, nu faci nimic în viața asta. Intri în decepție, depresie dezamăgire. Dacă ceva ne îmbătrânește foarte rapid este depresia, tristețea și frica, de fapt, prin frică a fost stăpânită de către dictator lumea.

Te înspăimântă și spune că dacă ești împotriva ei te execută, dispari și atunci omul de frică se supune, dar asta nu este modalitatea în care un om poate să și dirijeze viața. Viața nu trebuie gestionată de frică și de tristețe. Așadar, în fiecare zi trebuie să te comporți ca și cum viața ta ar fi veșnică, ca și cum ar fi fără sfârșit”, a spus Dumitru Constantin Dulcan la podcastul „Fain & Simplu cu Mihai Morar”, scrie Romaniatv.

Eveniment - 21 oct, 19:37

Care sunt secretele longevității la români. Un bărbat de 102 ani dezvăluie ce l-a ajutat să ajungă la această vârstă

Principiile esențiale ale medicului Dulcan pentru o stare de sănătate excelentă