Beneficiile uleiului de dovleac. De ce este bun pentru sănătate

Uleiul de dovleac are multiple beneficii pentru sănătate și pentru frumusețe. Acesta poate fi utilizat în numeroase moduri, ca ingredient în alimentație, în uz intern sub formă de cure terapeutice sau în uz extern, ca produs cosmetic.

Ce beneficii are uleiul de dovleac pentru sănătate

Acesta are rol de antiinflamator, deoarece este bogat în grăsimi nesaturate. Uleiul de semințe de dovleac are capacitatea de a reduce inflamația din corp. Integrat în dieta zilnică, acesta poate contribui la diminuarea acestei afecțiuni, potrivit click.ro. 

Persoanele diagnosticate cu diabet tip 1 sau de tip 2 pot avea beneficii de pe urma consumului de ulei de semințe de dovleac. Experții afirmă că acest ulei are proprietăți antihiperglicemice.

Eveniment - 16 sep, 23:55

Dieta care a devenit tot mai virală pe tot globul. De ce o recomandă medicii

Conform unor cercetări recente din Marea Britanie, utilizarea uleiului de semințe de dovleac poate influența pozitiv sănătatea mentală, contribuind la ameliorarea simptomelor depresiei, în special în rândul copiilor.

Datorită capacității sale eficiente de a combate inflamațiile, uleiul de semințe de dovleac este benefic și pentru inimă. Acest ulei are proprietăți antihipertensive, fiind ideal pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială. În plus, conform unui studiu din 2020, s-a constatat că uleiul de semințe de dovleac poate influența nivelurile de colesterol și tensiune arterială.

Potrivit doc.ro, uleiul de dovleac are efecte benefice asupra sănătății rinichilor, vezicii urinare și uretrei.

Uleiul de dovleac poate fi un tratament eficient pentru păr

Uleiul de semințe de dovleac poate să fie un real ajutor, mai ales pentru bărbații care se confruntă cu alopecie. În cadrul unui studiu, 76 de bărbați cu alopecie au consumat zilnic 400 mg de ulei de semințe de dovleac sau un placebo, timp de 24 de săptămâni. La finalul cercetării, participanții care au primit ulei din semințe de dovleac au observat o creștere a părului. De asemenea, un alt studiu minor a sugerat că aplicarea locală a uleiului de semințe de dovleac ar putea stimula creșterea părului la femei, pe o perioadă de 3 luni.