Alimentul iubit de milioane de români, care nu trebuie consumat mai mult de două ori pe an. Vlad Ciurea: „De la alimentație pornesc toate lucrurile rele”

Bucătăria românească impresionează cu arome și tradiții bogate, oferind o varietate de mâncăruri delicioase. Totuși, sănătatea noastră poate fi influențată de nutriție. Profesorul Vlad Ciurea, neurochirurg renumit, a dezvăluit într-o discuție la Antena 3 CNN legătura dintre mititeii iubiți de români și creierul nostru.

Micii, un aliment pe care nu ar trebui să-l consumăm mai mult de două ori pe an

Prof. dr. Vlad Ciurea a atras atenția că mititeii ar trebui consumați de maximum două-trei ori pe an, în ciuda popularității lor în evenimentele sociale din România.

„De la alimentație provin toate lucrurile bune de care are nevoie întreg organismul și de la alimentație pornesc și toate lucrurile rele. Există o mulțime de alimente care plac creierului. Creierul se bucură de aceste alimente”, a explicat prof. dr. Vlad Ciurea în emisiune.

Medicul Vlad Ciurea ne sfătuiește să prioritizăm alimentele sănătoase

Medicul a subliniat că alimentele preferate de stomac nu sunt întotdeauna cele mai bune pentru creier. Deși mititeii pot părea delicioși, nu sunt ideali pentru sănătatea creierului pe termen lung. Pentru a menține un creier sănătos, medicul sugerează să schimbăm opțiunile noastre alimentare, alegând variante mai sănătoase în loc să cedăm ispitelor imediate, menținând astfel armonia între sănătatea mintală și fizică, scrie Click.ro.

Cu toate că mititeii sunt o bucurie culinară românească, trebuie să ne limităm consumul și să prioritizăm alimentele sănătoase pentru binele nostru pe termen lung.