Alcoolul poate reprezenta un adevărat pericol în sezonul cald / Ce spun medicii

Consumul de alcool în perioada sezonului cald poate reprezenta un adevărat pericol pentru sănătate. Medicii ne îndeamnă să bem cât mai multe lichide în zilele călduroase de vară, întrucât corpul are nevoie să fie cât mai hidratat.

Ce spun medicii despre consumul de alcool în sezonul cald

Mulți dintre cetățenii români aleg să consume o cantitate mai mare de bere în zilele călduroase și cu atât mai mult în concediu. Specialiștii susțin că situația este scăpată de sub control atunci când sunt consumate mai multe băuturi alcoolice, iar corpul resimte lipsa hidratării.

„Este cunoscut faptul că vara se consumă mai mult alcool, mai ales bere, în concedii. Totodată, nu trebuie să uităm că hidratarea este foarte importantă atunci când se consumă alcool. În mod normal, un bărbat ar trebui să consume două unităţi de alcool pe zi, echivalentul unei beri la 500 ml. În acelaşi timp, femeile ar trebui să consume o unitate de alcool pe zi. Este important să menţionăm că tot ce este peste intră într-o zonă de risc. Trebuie să ştim că alcoolul dezhidratează intens şi se recomandă să consumăm câte un pahar de apă de fiecare dată când consumăm alcool. Totodata, vara vorbim şi de o temperatură exterioară crescută care poate reprezenta un alt factor important de risc”, a spus dr. Ovidiu Alexinschi, medic primar psihiatru în cadrul Institutului de Psihiatrie Socola din Iași, potrivit Adevărul.

Un alt factor de risc: Consumul de alcool în timpul expunerii la soare

Medicii specialiști susțin faptul că și consumul de alcool în timpul expunerii la soare poate reprezenta un pericol pentru organism.

„Trebuie să cunoaştem un lucru foarte important: alcoolul produce vasodilataţie periferică iar efectele acesteia, împreună cu expunerea la soare, pot fi foarte periculoase”, a mai declarat medicul.

De cele mai multe ori, persoanele mai în vârstă sunt afectate de acest obicei, întrucât le poate crește riscul de accidente ischemice sau vasculare. Cadrele medicale ne îndeamnă să nu exagerăm și să fim atenți, dar și să ne protejăm și să ne hidratăm corespunzător.