Astrologul Alina Bădic și medicul Georgiana Tache au vorbit, în emisiunea „360 de grade” pe B1 TV, despre cum trebuie să ne gestionăm energia, astfel încât să nu ne afecteze sănătatea, dar și despre impactul stresului asupra organismului.
Citește și: Horoscop Alina Bădic pentru săptămâna 5 – 11 ianuarie: Peștii vor avea o surpriză foarte plăcută (VIDEO)
„Noi suntem într-un acces nelimitat către o energie nelimitată, universală, de la care trebuie să învățăm să ne alimentăm, s-o înțelegem în primul rând, iar activitățile și viața noastră cotidiană nu fac altceva decât să pună filtre între noi și această energie pe care în mod constructiv o putem folosi, mai ales în vederea menținerii stării noastre de sănătate și a face față situațiilor din viață”, a explicat Georgiana Tache.
Medicul a explicat apoi conceptele de eustres și distres: Eustres e pozitiv, ne ajută să funcționăm, să performăm, dar el poate ajunge în distres, care e negativ.
Problema e că „noi rămânem într-un stres continuu ca și cum suntem în permanență sub amenințarea unui pericol care nu mai există.
Pericolul e numai și numai în capul nostru, că asta face mintea noastră – face scenarii. Mintea noastră face scenarii ca să ne țină în viață, dar, la un moment dat, acele scenarii că ni s-ar putea întâmpla ceva (…) ne epuizează de energie, ne duc în stres cronic, așa încât organismul nostru vrea mereu să repare, să fie pe fază. Așa își epuizează resursele energetice.
Când suntem epuizați, (…) intră așa-ziele energii perverse, energii nedorite – ne îmbolnăvim, răcim din senin, ne apucă o durere de cap, o migrenă, avem tulburări digestive din senin, începem să avem palpitații, crește tensiunea arterială.
Există și anumite tipuri de cancer asociate stresului acestuia cronic, pentru că organismul nu mai are timp să se refacă”, a mai explicat medicul Georgiana Tache.