Dr. Oz: Testul degetelor de la picioare îți arată dacă ai o boală de inimă sau urmează să faci infarct

Potrivit celebrului doctor Oz, degetele de la picioare îți arată dacă ai o boală de inimă sau urmează să faci infarct.

TRAGEDIE ÎN MUZICĂ! ADIO, RONA HARTNER! CU REGRET VĂ ANUNȚĂM CĂ…

Iată cum se face testul

Stai în fund cu picioarele întinse şi încearcă să prinzi degetele de la picioare cu mâinile.

IRINA LOGHIN ÎN STARE DE ŞOC! FUEGO A PĂŢIT-O! FANII SUNT DEVASTAŢI (GALERIE FOTO)

Dacă spatele nu-ţi permite să faci acest lucru înseamnă că este extrem de lipsit de flexibilitate. Specialistul recomandă să ai grijă de inima ta, deoarece acest test are legătură cu un risc crescut de a face atac de inimă.

RUGĂCIUNI PENTRU HORIAN MOCULESCU! ANUNȚUL MORȚII A FOST ÎN MIEZ DE NOAPTE! DOAMNE, CE TRAGEDIE

Sfatul specialistului: această problemă se poate rezolva făcând zilnic exerciţii de întindere pentru a-ţi îmbunătăţi flexibilitatea. Pilates şi yoga sunt deosebite de utile pentru a avea un corp tonifiat şi flexibil.

Sursa: cezicelumea.ro