Uleiul de cocos este ”OTRAVĂ PURĂ”! Avertismentul medicilor

Uleiul de cocos nu ar fi nici pe departe atât de sănătos pe cât se credea.

Un renumit medic de la Harvard atrage atenția că uleiul de cocos este “otravă pură”.

Karin Michels, profesor la Şcoala de Sănătate Publică Harvard susține că uleiul de cocos este „unul dintre cele mai rele alimente pe care le puteţi consuma“ din cauza efectelor pe care îl au asupra organismului acizii graşi saturaţi din el, scrie Adevărul.

Alături de uleiul de cocos, la fel de periculoase sunt unele brânzeturi, cârnaţii şi plăcintele cu carne.

De cealaltă parte, alimente bogate în grăsimi nesaturate includ peştele, nucile, uleiurile vegetale şi avocado.