ALERTĂ la Ministerul Sănătății: Mesaj către populație pentru vremea caniculară

Meteorologii au anunțat temperaturi foarte mari pentru acest weekend, în Oltenia și Muntenia valorile termice putând să treacă și de 40 de grade.

Ministerul Sănătății a intrat în alertă și a transmis un mesaj populației cu privire la felul în care să se protejeze de vremea caniculară.

Ministerul trage atenția ca oamenii să evite să stea în soare între orele 11.00-18.00, dar și să consume multe lichide.

Externe - 06 nov, 08:49

Mesajul lui Donald Trump după avansul în fața Kamalei Harris. Ce așteptări are republicanul (VIDEO)

"În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 — 2 litri de lichide), fără a aștepta să apară senzația de sete. Este necesar un pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 — 20 de minute", se arată într-un comunicat al MS transmis Agerpres.

De asemenea, medicii transmit că este bine să se evite consumul de lichide care să conțină cofeină și zahăr, iar persoane vârstnice, copiii și persoanele cu dizabilități să fie îngrijite corespunzător.

"Este obligatorie evitarea băuturilor cu conținut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice. Dacă este absolut necesar să ne expunem la soare între orele amiezii trebuie să folosim o ținută adecvată: pălării de soare, haine lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise. Evitați activitățile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc) și aveți grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități), oferindu-le, în mod regulat, lichide, chiar dacă nu vi le solicită", au precizat medicii.