Cum a devenit Alexandra virală pe Instagram în prima zi de școală. A dezvăluit cum a pregătit pacheţelul ideal pentru copii

Școala a început și, odată cu ea, au apărut și grijile părinților cu privire la ce pachețel să le mai dea copiilor la școală.

Părinții se inspiră de pe rețelele sociale

Mulți dintre părinți au început să se inspire de pe internet, unde diferite mămici publică tot felul de idei.

Alexandra Juică şi-a deschis un cont de Instagram în urmă cu un an, unde postează pacheţelul pe care îl face zilnic pentru cei trei copii ai săi. Ea a devenit și o sursă de inspirație pentru alte mămici, care îi urmăresc activitatea. În prima zi când a început noul an școlar, numărul urmăritorilor ei a crescut de 5 ori.

Externe - 19 sep, 09:48

Copiii suedezi vor începe școala cu un an mai devreme și vor renunța la joacă pentru matematic, scris și citit

„Nu-mi plăcea deloc ideea de simplu sendviş, sendviş cu măr, banană, zilnic acelaşi lucru şi când am decoperit câte idei sunt. M-am documentat, da, am vrut să ştiu să pregătesc totul ca la carte, să fie cât mai sănătos, diversificat, colorat, atractiv”, a precizat Alexandra, potrivit Observator.

Alexandra arată pas cu pas cum pregăteşte meniul copiilor. Totul e gata în cel mult o oră.

View this post on Instagram

A post shared by Juică Karina | pachețele pentru școală | rețete ușoare (@pachetelul_alesiei)

Ce spune un nutriţionist cu privire la pachețelul cu mâncare

„În sendvişul clasic cum primeam noi avem poate prea mulţi carbohidraţi pentru că pâinea e destul de mare şi probabil acolo avem şi mezeluri care nu sunt neapărat calitative. Poate ar trebui să înlocuim cu un ou în contextul în care temperaturile ne permit, o carne pregătita acasă poate să fie peşte, piept de pui, putem avea brânzeturi, iaurt şi fructe şi legume în functie de preparatul pe care alegem să îl punem acolo”, a explicat Diana Crişan, nutriţionist.