S-a aflat secretul longevității lui Ion Iliescu. Dieta care l-a făcut să ajungă până la 93 de ani

S-a aflat secretul longevității fostului președinte al României Ion Iliescu. Ajuns la vârsta de 93 de ani, acesta urmează un regim alimentar strict.

Secretul longevității lui Ion Iliescu

Este vorba despre așa-numita alimentație asistată biochimic, o formă a regimului alimentar disociat, aprofundată de nutriționistul Ion Pop Blaga, prin care, în timp, pacienții pot renunța la medicamente și scăpa de bisturiu.

,,Nu vad o altă alimentație (asistată biochimic, prin care proteinele, glucidele și lipidele se consumă separat, nu împreună) care să pună pe picioare un om cu afecțiuni cardiace majore, într-un timp atât de scurt”, a declarat nutriționistul Ion Blaga, potrivit click.ro.

Monden - 16 dec, 10:32

Ce dietă are Florin Dumitrescu. Consumă doar trei alimente

Ca și cantități orientative, pentru o singură porție îți trebuie 200 de grame, două grame de piper verde boabe, zeamă de vită, nu mai mult de 100 de mililitri, câteva linguri de ulei de măsline, iar pentru un gust aparte, stropește totul cu coniac

Mod de preparare: După ce ai uns cu puțin ulei mușchiuletul, merge la tigaie. Nu trebuie prăjit prea mult pentru că vita se mănâncă în sange. Cât timp carnea stă la pătruns, pregă tim sosul.

Stingem cu zeama de vită pe care o vom obține din oase de vită fierte câteva ore și gata sosul. Mușchiulețul îl mai tragem în tigaie cât să ia aroma inconfundabilă de piper. Pentru decor avem nevoie de 2 roșii cherry și câteva felii de mango, reductie de otet balsamic cu sos de soia și preparatul este gata.

Fostul președinte al României Ion Iliescu a împlinit pe 3 martie, vârsta de 93 de ani.

De-a lungul timpului, acesta a condus statul român în trei rânduri, ca președinte al Consiliului Frontului Salvării Naționale în 1989-1992, apoi ca președinte ales al României între anii 1992-1996 și 2000-2004.

Fostul președinte nu a mai apărut în public din 2017

Nu a mai apărut în public din martie 2017, când a mers la Parchetul General, fiind citat de procurori în dosarul Revoluţiei, în care a fost trimis în judecată pentru infracţiuni contra umanităţii.

Între timp, dosarul a fost plimbat între Parchetul Militar și instanța supremă, care în 24 februarie a decis să trimită acest dosar Curții de Apel București, pe motiv că ar fi de competența acesteia pentru că în acea perioadă Ion Iliescu nu era președinte al României.

În anul 2020, de ziua sa, Ion Iliescu susținea că nu se mai simte ca la 19 ani, dar „deocamdată” capul îl are „întreg”, notează HotNews.