Sweetie, fructul care luptă cu obezitatea

Sweetie, numit și „aurul alb”, este considerat un antioxidant puternic care ajută și inima. Fructul scade colesterolul din sânge și este recomandat celor care își doresc să slăbească.

„Aurul alb” face parte din categoria citricelor și este o combinație dintre pomelo și grapefruit, însă este o variantă mai dulce.

Fructul care luptă cu obezitatea

Sweetie este pe piața din SUA încă din anii 1980. Denumirea a primit-o de la cei din Israel, numindu-se și orblanco (aurul alb). Fructul este unul bogat în vitamine, acesta conține potasiu, magneziu, calciu, fosfor, vitamica C, B1, B2, B5, fie și licopeină. Vitaminele acestuia îl fac să fie un antioxidant puternic.

Datorită energiei pe care ți-o oferă, specialiștii au recomandat consumarea fructului în prima parte a zilei, întrucât acesta ajută și la digestie, conform antena3.ro.

Pe lângă beneficiile pe care le-am menționat anterior, sweetie scade colesterolul din sânge și tensiunea arterială. Combate gingivita, constipația, diabetul și răceala.