Cum a reușit Andreea Bălan să treacă peste momentele grele întâmpinate de-a lungul vieții: „Când am fost înșelată am plâns, când am divorțat am apărut tristă la TV”

Andreea Bălan  a avut parte de-a lungul timpului de mai multe episoade negative în viața ei, printre cele mai recente  fiind stopul cardiac și separarea de tatăl copiilor. Cu toate acestea artista a reușit să treacă peste momentele grele, de fiecare dată.

Cântăreața a vorbit recent despre momentele grele pe care le-a întâmpinat de-a lungul timpului, dar și despre ce metode obișnuiește să practice pentru a trece mai ușor peste astfel de situații, într-un interviu pentru Viva.ro.

Andreea Bălan, despre momentele grele din viața ei

Andreea Bălan a recunoscut pentru sursa citată că a trecut prin multe clipe grele și nu doar în plan personal, ci și din punct de vedere al carierei.

Monden - 11 dec, 15:17

Fanii Andreeei Bălan au observat un mic detaliu. Artista nu poartă inelul de logodnă pe care l-a primit de la Victor Cornea. Care e, de fapt, motivul

Artista a povestit că „Da, am trecut prin multe, atât în plan personal, cât şi în carieră, şi nimic nu mă mai surprinde şi nu mă mai sperie. Eu cred că suntem aici, pe Pământ, ca să învăţăm în permanenţă, şi astfel trecem prin anumite situaţii pentru a deveni mai înţelepţi şi mai evoluaţi spiritual. Depinde de fiecare cum alege să privească situaţiile negative – din perspectiva de victimă (ceilalţi sunt de vină) sau din cea de elev (îmi asum responsabilitatea) şi mereu să te întrebi: „Ce pot învăţa din ce mi s-a întâmplat?. Dacă schimbăm perspectivele asupra lucrurilor care ni se întâmplă, viaţa devine mult mai uşoară şi mai frumoasă.”

„Nu m-am afişat mereu zâmbitoare. Când am avut stopul cardiac, m-am arătat din spital, de la terapie intensivă, când am fost înșelată am plâns, când am divorțat am apărut tristă la TV, iar pe vlogul meu sunt episoade în care am vorbit și despre momentele mai puțin plăcute. Mie mi se pare că am fost destul de deschisă cu publicul. Eu nu îmi îngrop suferinţele, ci le trăiesc intens atunci când sunt, apoi mă eliberez de ele şi renasc mai puternică de fiecare dată. Lumea mă vede zâmbitoare deoarece la mine aceste perioade nu durează mult şi nu stau în suferinţa problemei mult timp. O trăiesc, o rezolv cu mine, o accept aşa cum e şi merg mai departe.”, a mai povestit Andreea Bălan.

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Andreea Balan (@andreeabalanofficial)

Cum reușește artista să facă față greutăților

Cât despre ce metode folosește pentru a ține la distanță stresul și pentru o mai bună relaxare, Andreea a mărturisit „Cred că este foarte important să ai prieteni care te iubesc aşa cum eşti și, atunci când nu eşti bine, să poţi apela la ajutorul lor emoţional. Mă consider norocoasă, deoarece am un grup de suport emoţional foarte puternic, format din patru-cinci oameni care sunt mereu aproape de mine şi cu care povestesc, şi astfel reuşesc să mă echilibrez rapid.”

„Totodată, de un an, meditez în fiecare zi 30-45 de minute şi astfel am căpătat o linişte interioară foarte mare şi o claritate care mă ajută să iau decizii mult mai uşor. Ascult zilnic podcasturi multe despre spiritualitate şi evoluţie, autorii mei preferaţi în acest domeniu fiind Joe Dispenza, Louise Hay, Bob Proctor, Sadghuru.” a mai adăugat vedeta.