Alina Bădic a vorbit în ediția specială de sâmbătă a emisiunii ”360 de grade”, alături de invitații săi preot Visarion Alexa, farmacist Ioana Cacovean, Adrian Cacovean, medic chirurg şi Marius Dumitrenco, nutriţionist, despre folosul postului și care sunt cele mai sănătoase mâncăruri în această perioadă.
Nutriționistul Marius Dumitrenco a prezentat rețeta unei băuturi tibetane foarte indicată pentru sănătatea inimii.
”O rețetă a unei băuturi tibetane care este foare bună pentru sănătatea inimii și a vaselor snaguine. În principiu, scopul acestei băuturi este să curețe depozitele de grăsime de pe pereții vaselor și să preîntâmpine diferite atacuri. Avem nevoie de 300 de grame de usturoi și un kilogram de lămâi. Le stoarcem, punem 1,5 litri de apă la fiert, când dă în clocot, punem acest amestec de suc de lămâie și usturoi. Fierbem. Apoi lăsăm să se răcească și punem într-un borcan bine închis și se ține la frigider. Se consumă o cană pe zi, preferabil dimineața, înainte de a mânca. Această cură se ține 25 de zile, se face o pauză, apoi se revine. Se fac maxim patru astfel de cure”, a explicatMarius Dumitrenco.
Ediție specială ”360 de grade”: Ce alimente consumăm în perioada postului. Sunt sănătoase toate produsele de post?
#DIRECT_ONE_qofjsa#